Je ultieme pedaalgids
Pedalen zijn verkrijgbaar in veel verschillende kleuren, vormen en gewichtsklassen – het overzicht hiervan te behouden is niet zo eenvoudig. Het zou de moeite waard zijn om deze diversiteit nader te bekijken. Want de standaard gemonteerde pedalen op nieuw gekochte fietsen hoevenniet per se optimaal te zijn; de comfortbehoeften van elke fietser zijnten slotte anders.
Onze ultieme pedaalgids vertelt je welk pedaal het beste bij je past. Of het nu gaat om mountainbikers, racefietsers of ontspannen e-bike tourers – wij vinden het juiste profiel voor je.
Wat voor pedalen zijn er?
Pedalen kunnen in vijf verschillende vormen worden onderverdeeld: Blok, platform, klik, Combi en Speciaal. Wij zullen de kenmerken, voor- en nadelen van de vijf varianten uitleggen.
Blokpedaal – de klassieker
Het blokpedaal is waarschijnlijk het bekendste pedaal: Twee vlakke zijden met een ruw of rubberen oppervlak. De meeste pedalen zijn ook voorzien van reflectoren op de zijkanten, die voor een betere zichtbaarheid in het verkeer zorgen.
In Duitsland bepaalt de StVZO (Wegenverkeersreglement) dat fietsen die in het verkeer worden gebruikt reflectoren op de pedalen moeten hebben. Deze zijn meestal al in de fabriek gemonteerd. Als dat niet het geval is, kunnen reflectoren eenvoudig achteraf worden gemonteerd.
Voordelen
- Maximale vrijheid: Je bent bijzonder flexibel en kunt je voet tijdens het rijden vrij op het pedaal plaatsen
- Vrije keuze: Je hebt geen speciale schoenen nodig om op een fiets met blokpedalen te rijden
- Op- en afstappen? Geen probleem: Vooral bij kruispunten of verkeerslichten kun je gewoon je voet van het pedaal halen
Nadelen
- Onderbroken krachtoverbrenging: De krachtoverbrenging is niet optimaal op blokpedalen, omdat de tweede helft van de trapas-rotatie veel energie verliest doordat er geen verbinding is tussen je „hefvoet” en het pedaal
- Interactie: De grip op een blokpedaal varieert afhankelijk van de oppervlaktestructuur en de schoenzool - vooral bij natte omstandigheden kan het contact van rubber op rubber slip veroorzaken
Voordelen
- Modderstrijd: Modder, bladeren, stenen etc. beschadigen een platformpedaal niet dankzij de vele uitsparingen
- Gewichtsklasse: Platformpedalen zijn doorgaans lichter dan blokpedalen, waardoor je fiets nog minder gewicht heeft
Nadelen
- Nooit zonder mijn profiel: Platte zolen zijn nogal contraproductief op platformpedalen - zodat de verhogingen en pins echt grip kunnen krijgen, heb je een redelijke profielzool nodig
- Hoge gebruiksbehoeften: de slijtage van platformpedalen is veel hoger dan die van "normale" pedalen, waardoor vaak onderdelen zoals pins moeten worden verwisseld of zelfs het hele pedaal moet worden vervangen
Platformpedaal – de gigant
Het platformpedaal is breder dan een gewoon blokpedaal en heeft meestal meer uitsparingen. Omdat het voornamelijk wordt gebruikt in het sportieve gebied door mountainbikers, bijvoorbeeld, wordt een platformpedaal snel vies. Om te voorkomen dat er vuil aan blijft vastzitten, heeft dit type pedaal geen ruw oppervlak en het hoofdmateriaal van de pedaal-body bestaat dus meestal uit aluminium of nylon. Om wegglijden te voorkomen zijn platformpedalen toch voorzien van verhogingen en/of pins.
Bij ruwe ritten kunnen de pins ook afbreken en sneller versleten zijn. Voor veel platformpedalen kunnen er dus eenvoudig reserve pins worden gemonteerd. Nog een pluspunt: de pins zijn vaak ook verkrijgbaar in verschillende kleuren, zodat design creativiteit de vrije loop krijgt!
Klikpedaal – de prof
Klikpedalen, ook wel systeempedalen genoemd, worden voornamelijk gebruikt in de sportsector. Vooral voor gravelbikers en racefietsers is de "Klickie" een populaire manier om de maximale energie te gebruiken tijdens het trappen. Maar ook voor mountainbikers en enduro fans kan het klikpedaal heel aansprekend zijn.
Bij het klikpedaal zijn beide zijden uitgerust met een kliksysteem, dat in combinatie met de bijpassende schoenplaat de voet van de fietser verbindt met het pedaal. Wat als een gevaarlijke uitdaging klinkt voor beginners is in feite eenvoudig te leren. Het enige wat je hoeft te doen is de hiel naar buiten te bewegen om eruit te klikken: een manoeuvre die een beetje lastig is voordat je afstapt, maar dan snel een gewoonte wordt.
Er zijn veel systemen voor klikpedalen – de meest voorkomende zijn SPD SL en Look Keo. De verschillen zijn niet al te groot, maar je moet er wel rekening mee houden dat de systemen niet met elkaar gecombineerd kunnen worden. Want elk systeem heeft ook een bijpassende tegenhanger nodig, in dit geval een schoenplaat. De schoenplaten, ook wel „Cleats” genoemd, worden op de schoen geschroefd die speciaal daarvoor gemaakt is en zijn voorzien van een opname voor de bijbehorende pedalen. De speciale pedalen van bijvoorbeeld fízík kun je snel bij je vertrouwde fietsspeciaalzaak vinden. Bij het monteren van de Cleats op de schoen bepaal je een vaste positie voor je voeten. Dit neemt in het begin een paar pogingen in beslag, maar heeft dan het voordeel, dat je altijd de optimale positie van het pedaal hebt als je elke keer weer inklikt.
Schoenplaten zijn slijtageonderdelen. Vooral het voorste gedeelte van de Cleats kunnen snel slijten door het constante in- en uitklikken en de hoeveelheid kracht die wordt uitgeoefend. Omdat het heel vervelend is om de positie van de oude schoenplaat terug te vinden als je hem vervangt, zijn er ook tweedelige schoenplaten. De CONTEC Puzzel Cleats zijn deelbaar in het midden (zoals twee puzzelstukjes!), zodat je de twee delen na elkaar kunt terugplaatsen om een positiebepaling te behouden.
Voordelen
- Maximale krachtsinspanning: Met één rotatie, gebruik je alle energie van de eerste beweging om het momentum voor de volgende omwenteling te verkrijgen
- Een weldaad voor gewoontedieren: De positie van je voet op het pedaal blijft altijd dezelfde
- Met de juiste positie heb je zelfs kans op een aerodynamisch voordeel
- Onvoorwaardelijke grip: Geen trap meer in de leegte dankzij een stevig vastgeklikte schoen
Nadelen
- Gevulde schoenenkast: Voor het gebruik van klikpedalen heb je schoenen nodig die ervoor ontworpen zijn
- Aanvankelijke problemen: Vooral in het begin kan het nog niet aangeleerde snelle uitklikken van de schoenen tot ongelukken leiden - wees dus voorzichtig! Oefening baart kunst. Hier zijn echter ook verschillende versies van Cleats met hellingshoeken voor gemakkelijker of moeilijker uitklikken. Onze CONTEC Puzzel Cleats zijnzeer geschikt voor beginners!
Combi pedaal – de tweeling
Als de Combi of Hybrid pedalen een slogan zouden hebben, zou het "the best of both worlds" zijn. Zoals de naam al doet vermoeden, heeft dit pedaal twee zijden: Een vlakke zijde en een zijde met „klik”, d.w.z. systeem. Natuurlijk zijn er ook allerlei combinaties mogelijk met dit type pedaal. De platte zijde kan bijvoorbeeld bedoeld zijn voor MTB-gebruik en is dus bijzonder bestand tegen modder. Of het Combi pedaal is bijzonder licht, wat een voordeel biedt voor gravelbikers.
Ontdek hier de CONTEC Puzzel Cleats:
Als je nog niet wilt kiezen voor een klikpedaal of geen zin hebt om de pedalen voor elke tweede rit te verwisselen, is het combipedaal de perfecte oplossing. Vooral bij fietsen zoals SUV's die meerdere doelen dienen, kan het Combi pedaal worden gebruikt om bijvoorbeeld van de relaxte woon-werkmodus over te schakelen naar de sportmodus - mits de schoen past!
Voordelen
- Angst voor verbondenheid: Met een Combi pedaal hoeft je je niet vast te leggen op één type pedaal
- Oefening baart kunst: Voor absolute beginners is een Combi pedaal de beste oefening voor een goed klikpedaal
Nadelen
- Wisselende gevoelens: De vereiste schoenenwissel bij gebruik van de andere padaalzijde kan tijdens je tocht vervelend zijn omdat je meer bagage moet meenemen
Speciaal pedaal – de plaatsmaker
Deze categorie zal moeilijk te definiëren zijn, want een speciaal pedaal kan van alles betekenen. Wij zullen dit één keer beperken tot ons CONTEC assortiment: Speciale pedalen zijn onder andere klap-pedalen. Deze zijn in vorm vergelijkbaar met een blokpedaal, maar kunnen omhoog/omlaag worden geklapt. Dit is vooral handig als je de fiets wilt vervoeren, want je kunt snel met de pedalen vast komen te zitten. Bij vouwfietsen behoren klap-pedalen altijd tot de basisuitrusting. Vooral voor pendelaars die hun fiets meenemen in de trein is een klap-pedaal erg handig. Een soortgelijke oplossing voor hetzelfde doel is een Quick Release pedaal – dit is ook een speciaal pedaal. Dit kan snel en zonder gereedschap worden verwijderd en gemonteerd, waardoor de fiets compacter is voor transport of om in de garage te stallen.
Het speciaal pedaal ziet er als volgt uit:
Welk pedaal past bij mij?
Afgezien van de drie verschillende basisvormen, zijn er verschillende materialen en andere eigenschappen die het ene pedaal van het andere onderscheiden. Hier is het duidelijk een kwestie van behoefte - wat moet een pedaal voor pendelaars kunnen? Welk pedaal is het beste voor mountainbikes? Kan ik een plat pedaal op een racefiets monteren? Vooraf: Alles kan, niets moet. Wij geven je advies over de materialen en vormen waar je op moet letten bij het kiezen van een pedaal voor jouw rijstijl.
City / woon-werkverkeer pedalen
In het wegverkeer gaat veiligheid voor alles! Zelfs als je alleen op landwegen en onverharde wegen rijdt, moet je zichtbaarheid van het grootste belang zijn. Daarom zijn reflectoren op pedalen, die in het stadsverkeer worden gebruikt ook verplicht volgens het wegenverkeersreglement. Alle andere typische kenmerken van een city-pedaal worden hier in een overzicht gepresenteerd.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor stadfietsers en pendelaars:
Trekking pedalen
Aanbevolen voor trekkingbikers: Het hangt er vanaf. In principe kun je de klassieke pedalen van stadsfietsers en pendelaars ook gebruiken. Het ene of het andere platformpedaal is echter ook interessant. Hier hangt veel af van de overheersende omstandigheden van je tocht. Bospaden? Platform. Wegen? Blok. Houd er rekening mee dat je, afhankelijk van de lengte van je tocht, ook wat slijtage kunt oplopen. Het belangrijkste is dat je je veilig en comfortabel voelt, want op langere tochten heeft de keuze van je fietsonderdelen invloed op je hele lichaam. Factoren zoals ergonomie spelen hierbij een belangrijke rol.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor trekking fietsers:
Mountainbike / ATB / BMX pedalen
De pedalen van een sportieve fietser zijn bestand tegen elke belasting. Of het nu gaat om de sector MTB, ATB, Downhill, Freeride, Enduro of BMX - wat je zeker nodig hebt is veel grip. Platformpedalen worden beschouwd als klassieke MTB/ en ATB pedalen die geschikt zijn voor vrijwel elk terrein. Een groot contactvlak en verwisselbare pins bieden je tegelijkertijd de nodige ruimte en grip. In deze sector wordt echter ook steeds vaker gebruik gemaakt van Combi pedalen.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor mountainbikers, ATB- en BMX-fietsers:
Gravelbike pedalen
Een gravelrit kan variëren van een kort ritje door de stad tot een meerdaagse bikepackingtocht. De keuze van de grindpedalen is ook variabel. Hier wordt bij de beslissing rekening gehouden met factoren zoals gewicht, functie en design. Een typisch grindpedaal is een eenzijdig of tweezijdig klikpedaal.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor gravelbike fietser:
Racefiets pedalen
Voor racefietsers zijn aerodynamica en gewicht de belangrijkste factoren. Klikpedalen zijn hier eigenlijk een must – hoe kleiner en lichter, hoe beter.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor racefietsers:
Kinder /jeugd pedalen
Tijd voor wat lichte kost: Bij pedalen voor kinderfietsen moet ook niet veel meer aandacht worden besteed dan aan pedalen voor stadsfietsers en pendelaars. Reflectoren voor voldoende zichtbaarheid in het verkeer en een ruw of rubberen oppervlak voor meer grip. Het enige verschil hier is de grootte – kinderpedalen zijn natuurlijk veel kleiner dan de klassieke pedalen voor volwassenen. Er zijn dus ook kinderpedalen met een 1/2" schroefdraad in plaats van de gebruikelijke 9/16" schroefdraad.
Vorm
|
Oppervlak
|
Materiaal
|
Kenmerken
|
Ontdek hier geschikte pedalen voor kinderen:
Pedalen monteren
Als je eenmaal voor een pedaal hebt gekozen dat bij jouw rijstijl past, kun je onze tips bekijken over hoe je het pedaal kunt monteren.